실버반
실버반
- 사업개요 : 가속화되는 고령화 시대를 맞아 65세 이상 원주시민을 대상으로 다양한 취미, 교양 건강 강좌를 운영함으로써 건강하고 활기찬 여가생활 영위
- 접수방법 : 방문 접수
- 교육대상 : 65세 이상 원주시민
- 교육방법 : 대면 교육(건강문화센터 5층~7층) 또는 비대면 (온라인) 교육
접수기간 | 교육기간 | 수강료 | 비고 | |
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실버 | 2월 | 3월 ~ 11월 | 무료 (재료비 별도) |
8개월 과정(1개월 방학 포함) |
코로나19 등 상황에 따라 변동될 수 있음
강좌명 | 교육내용 | 모집인원 | 교육요일 | 교육시간 | 비고 |
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요가 | 요가 자세와 동작 배우기 | 30 | 수 | 10:00~12:00 | 취미·교양 |
노래교실 | 노래와 율동 배우기 | 200 | 금 | 13:30~15:30 | " |
댄스스포츠(Ⅰ) | 댄스스포츠 기초 배우기 | 40 | 수 | 13:30~15:30 | " |
댄스스포츠(Ⅱ) | 댄스스포츠 기초 배우기 | 30 | 수 | 13:30~15:30 | " |
몸펴기 생활운동 | 바른자세와 건강관리를 위한 운동 | 30 | 수 | 13:30~15:30 | " |
서예 | 기초 서예 배우기 | 20 | 수 | 10:00~12:00 | " |
손으로 그리는 행복(펜드로잉과 수채일러스트) | 그림과 수채화 기초 배우기 | 20 | 수 | 13:30~15:30 | " |
단어부터 읽는 영어 | 영어 기초 배우기 | 20 | 수 | 10:00~12:00 | " |
하모니카 | 하모니카 기초 배우기 | 30 | 수 | 13:30~15:30 | " |
웃음과 건강 | 웃음을 통한 건강 관리 | 100 | 수 | 13:30~15:30 | " |
활력 태극권 | 태극권 기초 배우기 | 25 | 수 | 10:00~12:00 | " |
쌀가루로 건강하게 만드는 쌀베이킹 | 쌀베이킹(제과제빵)배우기 | 20 | 수 | 13:30~15:30 | " |
한국무용 | 한국무용 기초 배우기 | 30 | 수 | 10:00~12:00 | " |
10년 젊어지는 이미용헤어 | 이미용 기초 배우기 | 20 | 수 | 10:00~12:00 | " |
실버인지운동 | 인지건강운동 배우기 | 25 | 월 | 13:30~15:30 | " |
땀으로 엮는 인생스케치(장수옷 만들기) | 장수옷 직접 만들어보기 | 20 | 수 | 10:00~12:00 | " |
원예프로그램 | 원예프로그램을 통한 힐링 강의 | 20 | 수 | 10:00~12:00 | " |
건강댄스 | 건강 댄스 배우기 | 25 | 목 | 13:30~15:30 | " |