원주시 평생교육원 학습관

남원주건강생활지원센터에서는 10월 5일부터 12월 9일까지 비만관리를 위한 식습관 개선 프로그램을 운영합니다. 관심 있는 분들의 많은 참여 바랍니다. ○ 운영일시: 2021. 10. 5.（화）~12.9.（목） / 총 10회 * 건강상담 외 이론 및 요리실습 교육은 목요일 14:00~15:00 ○ 대 상:체지방률 35%이상의 지역주민 15명 이내 ○ 교육방법: 방문 또는 온라인 상담과 실시간 온라인 교육 병행 ○ 접수기간: 2021. 9. 27.（월）~10. 1.（금） 9:00~18:00 ○ 접수방법: 선착순 방문접수 * 온라인 교육과 병행하여 진행되므로 인터넷 또는 모바일 사용자 신청 가능 ○ 비 용: 무 료 ○ 운영내용 - 사전, 사후 기초혈액검사 및 체성분 측정 - 건강한 식사관리를 위한 식이요법 및 요리실습 - 맞춤형 1:1 상담 및 관리 （세부계획은 붙임 참조） ○ 문 의: 033-737-5208 ❑ 운영일시 - 2021. 10. 5.（화） ~ 12. 9.（목）까지 / 총 10회 * 건강상담 외 이론 및 요리실습 교육은 목요일 14:00~15:00 ❑ 대 상: 체지방율 35%이상의 지역주민 15명 이내 ❑ 교육방법: 방문 또는 온라인 상담과 실시간 온라인 교육 병행 ❑ 접수기간 : 2021. 9. 27.（월） ~ 10. 1.（금） ❑ 접수방법 : 방문접수（선착순） * 실시간 영상교육이므로 인터넷 또는 모바일 사용 가능자만 신청 가능 ❑ 비 용 : 무 료 ❑ 강 사 : 남원주건강생활지원센터 영양사 조혜영 ❑ 운영내용 - 사전·사후 기초혈액검사 및 체성분측정 - 주기적 1:1 맞춤형 상담 및 관리 - 건강한 식사 관리를 위한 식이요법 및 요리실습 교육 - 각 자택에서 온라인 교육 시청하며 조리 실습 진행 - 온라인으로 실시간 영양사 피드백 제공 자세한 내용은 이미지 첨부 파일 참조