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작성일 2023.05.02
조회수 4903
서원주 건강생활지원센터 「관절 튼튼 운동교실(2기)」 참여자 모집 | |
서원주 건강생활지원센터에서 「관절 튼튼 운동교실(2기)」 참여자를 아래와 같이 모집합니다.
이번 운동교실은 관절이 불편하여 신체활동에 자신이 없거나, 운동에 어려움을 겪는 분들에게 도움을 드리고자 관절을 주제로 운동을 진행합니다. 많은 참여 부탁드립니다. -운영기간: 2023. 5. 16. ~ 6. 20. -운영일시: 매주 화, 목 13:30 ~ 14:30 (주2회, 총10회) -내 용: 근육강화, 통증예방·완화 운동 -모집기간: 2023. 5. 3.(수) ~ 5. 12.(금) 09:00 ~ 18:00 (※12~13시 점심시간) -모집대상: 만 60세 이상 지역주민(~1963년생.까지) -모집인원: 선착순 16명 -신청방법: 서원주 건강생활지원센터 1층 건강상담실 방문 신청(가곡로 75-2) |
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