실버반
실버반
- 사업개요 : 가속화되는 고령화 시대를 맞아 65세 이상 원주시민을 대상으로 다양한 취미, 교양 건강 강좌를 운영함으로써 건강하고 활기찬 여가생활 영위
- 접수방법 : 방문 접수
- 교육대상 : 65세 이상 원주시민
- 교육방법 : 대면 교육(건강문화센터 5층~7층) 또는 비대면 (온라인) 교육
| 접수기간 | 교육기간 | 수강료 | 비고 | |
|---|---|---|---|---|
| 실버 | 2월 | 2월 ~ 12월 | 무료 (재료비 별도) |
11개월 과정 (4주 방학 포함) |
상황에 따라 변동될 수 있음
| 강좌명 | 교육내용 | 모집인원 | 교육요일 | 교육시간 | 비고 |
|---|---|---|---|---|---|
| 단어부터 읽는 영어 | 영어 기초 배우기 | 20 | 수 | 10:00~12:00 | 취미·교양 |
| 몸펴기 생활운동 | 바른 자세와 건강관리를 위한 운동 배우기 | 30 | 수 | 13:30~15:30 | " |
| 서예 | 기초 서예 배우기 | 20 | 수 | 10:00~12:00 | " |
| 펜드로잉과 수채일러스트(어반스케치) | 그림과 수채화 기초 배우기 | 20 | 수 | 13:30~15:30 | " |
| 댄스스포츠(Ⅰ) | 댄스스포츠 기초 배우기 | 40 | 수 | 13:30~15:30 | " |
| 댄스스포츠(Ⅱ) | 댄스스포츠 기초 배우기 | 30 | 수 | 13:30~15:30 | " |
| 실버인지운동 | 인지건강운동 배우기 | 25 | 월 | 13:30~15:30 | " |
| 건강댄스 | 건강댄스 배우기 | 25 | 목 | 13:30~15:30 | " |
| 한국무용 | 한국무용 기초 배우기 | 30 | 수 | 10:00~12:00 | " |
| 하모니카 | 하모니카 기초 배우기 | 30 | 수 | 13:30~15:30 | " |
| 10년 젊어지는 이미용 헤어 | 이미용 기초 배우기 | 20 | 수 | 10:00~12:00 | " |
| 웃음과 건강 | 웃음을 통한 건강관리 | 100 | 수 | 13:30~15:30 | " |
| 노래교실 | 노래와 율동 배우기 | 200 | 금 | 13:30~15:30 | " |
| 활력 태극권 | 태극권을 통한 몸 건강과 치매예방 | 25 | 수 | 10:00~12:00 | " |
| 마음으로 쓰는 캘리그라피 | 나만의 글씨체로 작품 완성 | 20 | 수 | 10:00~12:00 | " |
| 자연 치유 요가 | 체형 교정과 신체 건강 관리 | 20 | 화 | 10:00~12:00 | " |
| 치매예방 실버인지놀이 | 치매예방 두뇌놀이 | 20 | 수 | 10:00~12:00 | " |
| 숟가락 난타 | 나무 숟가락 연주로 스트레스 해소 | 20 | 수 | 13:30~15:30 | " |